Schön von Innen

Unser Körper ist unser wichtigstes Gut.

Er zeigt uns genau, wie es ihm geht, ob wir wach, fit, müde sind, gut oder schlecht gelaunt.

Er reagiert u.a. mit empfindlicher Haut, Pickeln, Ekzemen oder bestenfalls mit glatter und schöner Haut und Vitalität.

Nicht nur ungesunde Ernährung, sondern auch Stress, Sorgen, Ängste, extremer Sport machen müde, schwächen das Immunsystem und verbrauchen unsere Vitamin- undMineralienversorgung im Körper. Die Folge ist meistens ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt, und somit der Nährboden für unerwünschte Krankheitserreger.

Du willst dich gesund ernähren, dich wohlfühlen oder abnehmen ohne Stress und mit Genuss?

Doch welche Ernährungsform ist überhaupt die Richtige??

Low Carb, Paleo, FDH, rohköstlich, vegetarisch, vegan.....?

Fühlst du dich auch von einem Informationsüberfluss diesbezüglich überfordert?

(Nach meiner Erfahrung in der Ernährungsberatung gibt es nicht das einzig Richtige, sondern ist ganz individuell.)

Und weil das so ist, melde dich gerne bei mir und lass uns gemeinsam schauen, was für dich und deine jetzige Situation am optimalsten ist.

Mit meinen jahrelangen Erfahrungen und Anwendungen in der basischen Ernährung und Körperpflege unterstütze ich dich sehr gerne dabei.